Connect with us
8 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan

Kesehatan



8 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan

Untuk menjga kesehatan, masyarakat perlu menjaga daya tahan tubuh salah satunya dengan memperhatikan kandungan yang mereka konsumsi.

Daun kelor meruapakan salah satu pilihan bahan pangan Anda.

Selain menjadi lauk, daun kelar dapat menjadi tanaman obat lantaran terdapat berbagai manfaat daun kelor bagi kesehatan.

Beberapa hasil studi penelitian menyatakan nutrisi yang ada dalam daun kelor akan mencegah berbagai penyakit.

Daun kelor memiliki beberapa kandungan seperti protein, lemak, vitamin A, B1, B2, B3, kalsium, vitamin C, fosfor, zat besi, serat, karbohidrat, dan tembaga.

Disisi lain, terdapat unsur amino esensial yang sangat penting bagi tubuh, yakni unsur argenie, leusine, lysine, methionine, threonine, tryptophan, histidine, phyenylalinine, dan valine.

Berdasarkan kandungan yang menunjukkan manfaat daun kelor bagi kesehatan, Anda dapat memanfaatkan daun kelor untuk mencegah beberapa penyakit.

Berikut adalah beberapa penyakit yang dapat Anda cegah dengan mengonsumsi daun kelor:

Continue Reading
You may also like...
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

To Top